본문 바로가기

식품정보

 (275)
혈소판수치가 낮으면 영양 가득한 음식 추천해요 혈소판수치가 낮으면 영양 가득한 음식 추천해요 우리는 신체가 어딘가에 세게 부딪힐 때 피부에 푸르스름한 멍이 생기기도 합니다.  사람마다 작은 충격에도 쉽게 반응하는 경우가 있는가 하면, 일반적인 충격에도 멍이 잘 드지 않는 사람도 있는데요.  멍이 다른 사람들에 비해 자주 생긴다 하더라도 우리는 그걸 심각하게 여기지 않고 무시하는 경우가 많습니다.  이번 시간에는 혈소판수치가 낮으면 나타나는 증상과 혈소판에 좋은 음식 정리해볼게요.  유달리 몸에 멍이 잘 생기고, 한 번 코피가 나기 시작하면 쉽게 멈추지 않으며 피가 잘 멈추지 않는 증상이 보인다면 혈소판감소증을 의심할 수 있습니다.  혈소판 감소증은 혈액 내 성분 중 하나인 혈소판의 수가 줄어드는 현상으로, 이 성분은 혈액의 응고와 지혈을 담당하는데요..
장어 효능 부작용 없이 장어진액으로 간편히 챙겨요 장어 효능 부작용 없이 장어진액으로 간편히 챙겨요 추운 날씨가 오면 몸을 따뜻하게 해줄 보양식이 필요하죠.  저는 어릴 때부터 장어를 먹으면서 자랐는데, 장어가 많은 영양소를 함유하고 있어 기력 회복에 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다.  장어는 힘을 보충하고 건강을 유지하는 데 매우 유익한 음식이에요.  이번 시간에는 다방면에서 유익한 장어 효능을 소개해 보겠습니다.  장어는 맛이 뛰어나고 다양한 건강에 유익한 영양소를 풍부하게 지니고 있는데요.  특히 겨울철 추운 날씨에 에너지를 보충해주는 최고의 보양식으로 자주 언급됩니다.  장어는 단백질, 비타민 A, 오메가-3 지방산 등 여러 가지 영양소가 다양하게 들어있는 음식이에요.  이러한 영양소는 체력 회복과 면역력 증진에 많은 도움을 줍니다.   장어..
식도암에 좋은 음식 건강한 식도의 비결 식도암에 좋은 음식 건강한 식도의 비결 식도암은 음식을 이동시키는 통로인 식도에 발생하는 암을 의미합니다.  우리나라에서는 15번째로 많이 발생하는 암으로, 전체 암 발생의 1.1%를 차지하는데요.  수치상으로 나타난 유병률은 그렇게 높지 않습니다.  하지만 암으로 인한 사망 원인을 살펴보면, 식도암은 매년 상위 10위 안에 올라갈 정도로 예후가 좋지 않은 편인데요.  이번 시간에는 식도암에 좋은 음식 정리해보겠습니다.  식도는 장기를 감싸고 있는 막이 없기 때문에 주변 기관이나 림프절로 전이가 쉬운데요.  그래서 전이가 상당히 진행된 상태에서 발견되는 경우가 많습니다.  식도암은 일반적으로 세포 형태에 따라 식도 점막의 편평세포에서 발생하는 편평세포암과 특정 물질을 분비하는 선세포에서 생기는 선암으로 ..
출산 후유증 회복에 좋은 흑염소진액 출산 후유증 회복에 좋은 흑염소진액 많은 사람들이 출산 후 건강 회복을 위해 여러 방법을 모색하고 있는데요.  흑염소가 아기를 낳고 후유증을 겪는 엄마들에게 매우 훌륭한 보양식이라는 사실, 알고 계셨나요?  이 음식은 다양한 영양 성분을 쉽게 섭취할 수 있으며, 전통 의학에서도 인정받고 있는 식품입니다.  이번 시간에는 출산 후유증 관리할 수 있는 흑염소 효능을 소개해볼게요.  흑염소는 오래된 역사를 가진 보양식으로, 특히 출산 후 체력 회복에 효과적입니다.  흑염소는 고단백 식품으로, 출산 후 근육과 조직 회복에 필요한 단백질을 충분히 제공해요.  또한, 흑염소는 면역력을 강화하는 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다.  출산 후 면역력이 저하된 몸에 필요한 영양소를 균형 있게 제공하는 흑염소는 매우 유..
난소암에 좋은 음식 오늘부터 꾸준히 섭취해보세요 난소암에 좋은 음식 오늘부터 꾸준히 섭취해보세요 난소암은 난소에서 발생하는 여러 유형의 암을 포괄하는 용어입니다.  난소암은 약 90%를 차지하는 상피성 난소암과 약 10%를 차지하는 비상피성 난소암으로 구분되는데요.  초기에는 뚜렷한 증상이 없으며 진행됨에 따라 복수로 인해 복부가 부풀어 오르는 느낌이 들 수 있습니다.  다른 장기가 폐로 전이되면 흉수로 인해 호흡곤란이 발생하기도 해요.  이러한 난소암 회복에 도움되는 난소암에 좋은 음식 알아보겠습니다.  난소암은 여성 암 중에서 발생 비율이 상대적으로 낮은 편인데요.  하지만 사망률이 가장 높은 치명적인 암이며, 발병률 또한 계속해서 증가하고 있습니다.  특히 진행성 난소암은 최근 5년 생존율이 45.6%에 불과하여 치료가 어려운 암인데요.  난소암..
수술환자 병문안 선물 꽃송이버섯으로 빠른 회복을 수술환자 병문안 선물 꽃송이버섯으로 빠른 회복을 몇 주 전, 친구가 큰 수술을 받고 병문안을 다녀왔는데 수술환자 병문안 선물 어떤 것을 줘야 할지 정말 고민이 많았어요.  그 과정에서 발견한 꽃송이버섯은 면역력 증진, 피로 회복, 장 건강 등 여러 가지 유익한 효과가 있다고 합니다.  이번 시간에는 요즘 건강 트렌드로 부각되고 있는 꽃송이버섯의 효능에 대해 소개해볼게요.  꽃송이버섯은 최근 들어 많은 관심을 받고 있습니다.  특히, 수술 후 회복이 필요한 환자들에게큰 도움이 된다고 알려져 있어요.  이 버섯은 면역력을 강화하고, 종양 세포 억제에 도움을 주는 것으로 잘 알려져, 이런 이유로 병문안 갈 때 선물로 인기가 많습니다.  그뿐만 아니라, 일반인들도 일상적인 피로 회복과 건강 증진을 위해 많이 섭..
갑상선암에 좋은 음식 건강한 식단 시작해요 갑상선암에 좋은 음식 건강한 식단 시작해요 일반적으로 갑상선암은 서서히 진행되며, 전이되는 경우도 드뭅니다.  또한 사망 확률이 낮아 착한 암으로 알려져 있는데요.  그러나 갑상선암의 종류 중에서는 예후가 좋지 않고 진행 속도가 빠르며 사망률이 높은 암이 존재합니다.  흔히 갑상선암이 양성으로 알려져 있어 치료를 미루거나 시기를 놓쳐 후회하는 경우가 종종 발생하는데요.  이번 시간에는 회복에 도움되는 갑상선암에 좋은 음식 알아보겠습니다.  종양의 크기, 형태, 위치, 환자의 나이, 상태 등을 우선적으로 고려하나, 가능한 한 조기에 치료하는 것이 바람직한데요.  또한 즉각적인 치료가 필요하지 않더라도 뚜렷한 종양 성장이 나타나기 전까지는 6개월마다 짧은 주기로 추적 관찰하는 것이 좋습니다.  갑상선 암 중..
골다공증에 좋은 음식 튼튼한 뼈로 관리해요 골다공증에 좋은 음식 튼튼한 뼈로 관리해요 최근 빠른 고령화로 인해 골다공증 골절의 연간 발생률이 증가하고 있는데요.  골다공증으로 인한 골절은 노인의 삶의 질을 심각하게 저하시키며, 조기 사망의 위험을 증가시킵니다.  골다공증은 뼈 속에 많은 구멍이 생기는 상태로, 뼈의 양이 줄어들고 약해져서 골절의 위험이 커지게 되는데요.  이번 시간에는 골다공증에 좋은 음식 소개해보겠습니다.  30~35세부터 골량이 점차 감소하며, 여성은 50세 전후에 폐경기에 진입하면 뼈가 생성되는 속도보다 파괴되는 속도가 더 빨라져 골량이 급격히 줄어드는데요.  골다공증은 보통 증상이 없어 골절이 생기고 나서야 인지되는 경우가 많습니다.  외상이 없더라도 골밀도 감소로 인해 척추가 체중을 지탱하지 못해 척추 앞부분이 주저앉아 ..

티스토리툴바