본문 바로가기

2022년 건강이야기

방광암에 좋은 음식5가지 추려봤습니다

방광암에 좋은 음식5가지 추려봤습니다

 

 

우리 몸에서 만들어진 노폐물은

소변을 통해 몸 밖으로 배출되는데요,

소변을 잠시 모아뒀다가 배출시키는

장기가 방광입니다.

 

방광에 악성종양이 생길 수 있는데,

대표적인 원인이 흡연이예요.

 

담배 속에 들어있던 발암물질이 소변에

녹아 방광으로 유입되고,

이것이 방광 점막에 작용해 변이를

일으켜 암을 만든다는 것입니다.

 

 

그래서 방광암은 흡연율이 높은 남성,

또 오랫동안 피워온 60대 이상의

연령층에서 확인되고 있습니다.

 

환자의 대부분은 방광의 요로상피

세포에서 암이 생겨나는

요로상피세포암에 해당되는데요,

숫자로 보면 약 90% 정도입니다.

 

그 중에서 암세포가 방광 점막과

점막하층에만 존재하는 표재성 방광암이

70%를 차지하고, 나머지는 근육층

이상으로 침범한 침윤성 방광암으로

진단되고 있는데요, 

 

 

표재성 방광암은 다른 곳으로 전이가

잘 되지 않아서 생존율을 높은 편이지만

환자의 60% ~ 70%에서 재발의

가능성이 있어서 안심할 수 없습니다.

 

재발이 되면 전보다 더 빠르게 진행되는

경향이 있어서 치명적이기 때문이예요.

 

침윤성 방광암도 다른 장기로 전이될

확률이 높아서 생존율이 크게 떨어지는

편입니다.

 

 

방광암의 증상을 잘 기억해두고,

의심나는 증상이 있으면 바로 검사를

받아볼 수 있어야 좋은데요,

 

흔한 증세는 혈뇨입니다.

 

소변에서 피가 섞여 나오는 것이

혈뇨인데, 처음에는 섞여있는 혈액의

양이 많지 않아서 육안으로

확인해보기 어렵지만

 

건강검진으로 소변검사를 하면

금방 알 수 있으니 정기적으로 검사를

받아보는 것이 확실합니다.

 

 

소변을 자주 보거나 소변 볼 때 통증이

느껴지는 경우, 소변을 참기 힘든 날이

많아지면 의심해 볼 수 있습니다.

 

옆구리에서 통증이 나타나고, 골반에서

덩어리가 만져지거나 체중이 급격하게

줄어드는 것도 방광암으로 나타날 수

있는 증상이기 때문에

 

이들 증상이 나타나면 바로 확인해

보셔야 해요.

 

 

담배를 오랫동안 피운 사람,

근로 환경에서 페인트나 염료 등의

화학물질을 자주 다루는 사람은

방광암에 걸릴 위험이 높고,

 

방광 결석, 방사선 노출, 항암제 투여 등

다른 요인들도 작용하기 때문에

고위험군에 속하는 분들은 방광암

예방에 특히 더 신경쓰면 좋습니다. 

 

 

방광암에 좋은 음식5가지도

살펴봤는데요,

 

양배추와 브로콜리처럼 십자화과

채소가 대표적입니다.

십자화과 채소에 들어있는

이소치오시아네이트 성분이

흡연자의 방광암 위험을 낮춰줍니다.

 

항산화 수치가 높은 감귤류와 베리류

과일도 좋고, 방광암의 성장을 방해하는

폴리페놀 성분이 풍부하게 들어있는

녹차도 방광암에 좋은 음식입니다.

 

그 외에 면역력과 체력을 향상시키는데

좋은 단백질 식품은 기본으로

꼭 챙겨주세요.

 

 

 

장어 효능 부작용 공부하고 건강하게 드세요

장어 효능 부작용 공부하고 건강하게 드세요 장어는 한국인에게 오랫동안 꾸준하게 사랑받아온 몇 안되는 보양식 중 하나입니다. 몸에 좋은 다양한 영양성분이 풍부해서 건강에 큰 도움이 되는

tweety9418.tistory.com